کارگاه آموزشی کنترل خشم در جوانان و مدیریت خودکشی برگزار شد.
امتیاز:
کارگاه آموزشی کنترل خشم در جوانان و مدیریت خودکشی برگزار شد.
این کارگاه آموزشی در تاریخ۹۷/۱۰/۳با حضور معاونت بهداشت ،کارشناسان ستادی و مراقیبن سلامت شهرستان در محل سالن کنفرانس شبکه و درمان برگزار شد.
مهندس مومنی معاونت بهداشت شهرستان گفت؛خشم و پرخاش یک حالت هيجاني طبيعي است به طوري که خشم ذهني مي باشد ولي پرخاش رفتاريست و در حالت هاي كلامي، فيزيكي، اجتماعي و جنسي بروز مي كند.
وی اشاره کرد؛سبک های ارتباطی را میتوان شامل؛ پرخاشگرانه، منفعلانه، پرخاشگرانه ی منفعلانه و قاطعانه بیان کرد و افزود: بهترين راه براي مقابله و کنترل خشم، استفاده از سبک قاطعانه است چراکه در اين روش بابيان افكار و عقايد به شيوه اي مثبت، همراه با اعتماد به نفس و ترغيب ديگران به ارائه ي رفتاري مشابه و همچنين مديريت خشم، فرد براي خود و ديگري احترام قائل مي شود.
وی همچنین با اشاره به خودگویی های روان شناختي اظهار داشت: در برخورد با خشنونت ها، خودگويي مثبت، تغيير پوزيشن، جابه جايي و ريلکسيشن براي کنترل عصبانبت بسيار مؤثر و اثرگذار است.
وی درپایان با اشاره به اهداف اجرای این کارگاه آموزشی گفت؛کاهش رفتارهای مخاطره آمیزدر جمعیت تحت پوشش از مهمترین اهداف این کارگاه بود.
این کارگاه آموزشی با مشارکت واحدهای ستادی سلامت روان ،سلامت جوانان و مدارس برگزارشد.
انتهای پیام/